都說教師這個職業是個良心活，作為bevictor伟德官网年輕的年級主任、班主任，張潇源老師對付出有着自己獨特的理解，“一個學期不少，每學期150個小時，兩年20萬字”。每學期，張老師至少花150小時與學生交流，兩本厚重的《班主任工作記錄》上記錄着一學年張老師與學生交流的點點滴滴。同時，站在教師的角度，張老師根據自己三年來的教學經驗為同學們在科研、學習上的發展提出了一些建議。

張潇源老師

量身定制

清華的每一個同學都是獨一無二的，張老師鼓勵同學們多元發展、個性發展，找到真正的自我。同時，為了幫助同學們個性發展，張老師給同學們“量身定制”的培養——在了解每個同學的特質基礎上進行相應的指導和建議，鼓勵同學們都能在大學四年裡找到适合自己的學習節奏和發展方向。

以夢為馬

張老師強調同學們要找到屬于自己的夢想，“人生夢想，四年期望。這個思考是一個長期的過程，也許四年的時間也不一定思考得好，但這種思考要一直進行下去”。

同學們剛入學時，張老師就留給大家一道思考題：你對大學四年的期望是什麼，最終極的人生理想又是什麼？在以後的每一次班會上，張老師都會圍繞一個相關的話題和同學們一起讨論，讓同學們去持續思考這個問題，來明晰未來的發展計劃，并在這一過程中找到支撐自己實現夢想的動力。

“肩負使命，追求卓越”是清華對同學們的期待，而作為中國最高學府的學生，我們的确需要在個人的生存發展之外樹立更高的理想和使命。“無盡的遠方與無窮的人們都與我有關”，這樣一種崇高的曆史責任感會支撐我們走的更高更遠。而對這種使命和責任的思考需要一直進行下去。

張潇源老師的班主任記錄本

仰望星空，腳踏實地

張老師鼓勵同學們思考人生的夢想，明确使命與責任感，但仰望星空的同時，張老師也希望同學們腳踏實地，做好當下。

學習是學生的第一主業，張老師建議同學們一定要在本科階段打好基礎，不要因為科研、社工等忽視了基礎的學習。

科創方面，張老師鼓勵同學們一步一個台階的來。每學年張老師會立一個SRT，每一次都會有很多同學報名。前三項SRT均入選國創，結題兩項國創均獲評優秀。張老師也指導同學們參與挑戰杯，有三名同學獲得一等獎。在張老師的指導下，還有多位同學入選星火計劃、未來學者計劃、學術推進計劃。充分利用好學校的科創資源，從科研技能鍛煉，到寫文章，到參與學術會議，一步步慢慢鍛煉，朝着夢想進發。

社工方面，張老師也鼓勵大家多元發展，畢竟“雙肩挑”是清華很好的傳統。有文藝特長的學生，就去參加表演，喜歡公益服務的同學，就投身社工，提升自己。而在這些多元發展的過程中，同學們也多了與老師、朋輩溝通交流的機會，聽到老師和朋輩們中肯的建議，獲得用心的協助，努力實現多方面發展的平衡，避免顧此失彼的情況。

特獎，榜樣的力量

求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者無所得。張老師認為特獎更多的是一種激勵作用，是一種朋輩間的激勵，最重要的不是得特獎這個結果，而是朝着這個方向努力的過程以及在這一過程中結識的優秀的志同道合的朋友。“我當時評特獎也挺有故事”。直博入學的第一年，張老師去聽了當年的特獎答辯。與大多數同學一樣，特獎有一種遙不可及的感覺。但除了那種震撼，還有一種鼓舞留在心頭。即使很難拿到特獎，但朝着那個方向努力，肯定是會有收獲的。之後張老師做了很多努力，把工作都盡可能做到極緻。在博士第四年，抱着試一試的想法張老師參評，張老師差一名當選；第二年，張老師再一次參加特獎評選，并最終獲得特獎。今年張老師的第一位碩士生王秋瑩也入圍了特獎答辯，獲得特獎提名獎。

特獎就是清華樹立的一個标杆，特獎帶給同學的是朋輩的激勵。可能拿不到特獎，但一開始就朝着這個努力，向着夢想進發，肯定是有收獲的。

結尾

邁入大學時，我們懷揣着各種夢想；努力奮鬥至今，最初的目标是否還記得。跟張老師交流後，有一句話銘記在我們心裡，“人生夢想，四年期望。這個思考是一個長期的過程，也許四年的時間也不一定思考得好，但這種思考要一直進行下去”。

張老師在接受采訪

FAQs

關于同學們關心的一些問題，張潇源老師也同我們進行了交流：

您覺得同學們在科研過程中有什麼需要特别注意的問題嗎？

這個可能稍微寬泛一點。要選一個你特别感興趣的方向，這樣你才能對它有熱情，才能持之以恒地做下去，才能夠在科研的路上一步步前進。我覺得這是最基本的也是最重要的。

對于不清楚感興趣的研究方向，但又想從事科研的同學，您有什麼建議嗎？

我覺得首先應該知己知彼。我們學校有很多的科研資源，首先是院系内的資源，可以在院系的官網上看每個老師的介紹，了解他們的主要研究方向。接下來，如果你對某位老師的研究方向感興趣，可以跟學長學姐交流，詢問課題組的一些信息，比如老師研究方向的大緻内容、近期已開展以及即将開展的工作有哪些。在交流之後，如果你依然對這個研究方向感興趣，可以跟老師交流。如果你發現自己很适合這個研究，就可以向老師申請進入課題組學習。如果感覺不喜歡也可以考慮換方向，這些都是可行的。所以最重要的是自己做好功課找到感興趣的點。

多元發展就會面臨好多事情需要協調，您在時間分配上對同學們有什麼建議嗎？

我覺得首先要把所有事情按“重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要”四個維度來分類，然後根據這個标準協調時間，安排事情的處理順序。節奏很重要，努力找到适合自己的節奏，找對時間管理的方法，便可以遊刃有餘地處理各種問題。

另外，效率也是一個很重要的方面。特别是對于清華的學生，時間總是不夠用的。要盡可能地提高效率，做好規劃。根據自己最核心的目标，做遠期、中期、近期的規劃；設立近期的各個小目标，并制定相應的時間規劃；最後，按照規劃努力去把事情做好。

請問您在平衡個人興趣的發展與學習科研上有什麼建議給同學們嗎？

我覺得興趣愛好最大的動力是喜歡。誠然，發展興趣愛好會占用一定的時間，但是學習、科研、興趣愛好是相互促進的。隻着重于學習，生活是一元的；三者相互融合，生活就會變成三維的、鮮活的、豐富的。興趣愛好會帶給你很多意想不到的收獲，而這些收獲恰恰支撐你堅持下來，造就多元的你。

我學生時期在國标隊。國标舞是一種帶有表演性質以及競技性質的舞蹈，會有很多比賽；同時它也有社交性質，讓你有機會和不同學科、不同年齡層的朋友們交流。國标舞讓人在很美妙的音樂當中，把舞蹈之美、音樂之美發揮到極緻，是一種很好的享受和放松的方式，也是一種很好的鍛煉方式。

采訪：張京輝、梁雨、郭又銘、劉巍
文字：梁雨、張京輝
排版：陸李超